Hallenzeiten MTV Sporthalle Fuhrenkamp
| Tag | Uhrzeit | Sportart | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| MO | 15:00-17:30 | Sportakrobatik für Mädchen und Jungen | Rita Umnus, Marita Meier |
| MO | 17:30-18:30 | Rücken fit am Abend | Sandra Dose |
| MO | 18:30-19:30 | Cardio-Fit | Frank Dose |
| MO | 19:30-20:30 | Kraftausdauertraining | Maik Radloff |
| DI | 09:00-10:00 | Rücken fit am Morgen | Sandra Dose |
| DI | 10:00-11:00 | Seniorenfitness | Peter Heick |
| DI | 14:30-15:30 | Kinderturnen „Turnkäfer“ (3-5 J.) | Christine Send, Hilke Fischer |
| DI | 15:30-16:30 | Kinderturnen „Turnkäfer“ (3-5 J.) | Christine Send, Hilke Fischer |
| DI | 16:30-17:30 | Eltern u. Kind-Turnen | Christine Send |
| DI | 17:30-18:30 | Gesunde Gelenke und gesunder Rücken | Ewelina Wehbe |
| DI | 18:30-19:15 | Faszientraining | Ewelina Wehbe |
| DI | 19:15-20:15 | Body Fit | Ewelina Wehbe |
| DI | 20:00-21:00 | Yoga ONLINE (Anmeldung unter 04172-9692300) | Monica Walter |
| MI | 09:30-10:30 | Fit forever | Ulrike Heick |
| MI | 14:45-16:15 | Sportakrobatik für Jungen / Mädchen ab 6 J. (Gr. 1) | Rita Umnus, Marita Meier |
| MI | 16:15-18:00 | Sportakrobatik für Jungen / Mädchen ab 6 J. (Gr. 2) | Rita Umnus, Marita Meier |
| MI | 18:00 - 19:00 | Fitness für Männer und Frauen | Sandra Dose |
| MI | 19:00-20:00 | Pilates | Anika Sander |
| MI | 20:00-22:00 | Tischtennis Erwachsene | Jan-Steffen Benthack |
| DO | 15:30-16:30 | Turnen für Mädchen und Jungen 5+6 Jahre | Ulrike Heick, Lenya Meier |
| DO | 16:30-17:30 | Dancing Kids (Tanzen ab 8 J.) | Britta Heil |
| DO | 17:30-18:30 | Faszien und Pilates | Ulrike Heick |
| DO | 18:30-20:00 | Living Beat Tanzen (ab 14 J.) | Anne Muschhammer |
| DO | 20:00-21:30 | Maximalkrafttraining | Karsten Jährling |
| FR | 08:30-09:45 | Qigong | Uschi Freese |
| FR | 09:45-11:30 | Tischtennis Senioren | Helmut Meiers |
| FR | 15:30-16:45 | Turnen intensiv (Kinder und Jugendliche ab 6 J.) | Marita Meier, Lenya Meyer |
| FR | 16:45-18:00 | Turnen für Mädchen und Jungen (ab 7 - 9 J.) | Peter Heick, Finn Johannsen |
| FR | 18:00-20:00 | Tischtennis Kinder und Jugendliche | Jan-Steffen Benthack |
| FR | 20:00-22:00 | Tischtennis Damen und Herren | N. Benthack, Petra v. Helms, Jan-Steffen Benthack |
| SA | 10:00-11:00 | Fit am Samstag | Anika, Ulrike, Maik |
| SA | 11:00-13:00 | Akrobatik Wettkampf-Gruppe | Rita Umnus |
| SA | 13:00-14:15 | Parkour (10-12 J.) | Finn Johannsen, Julian Waschatz, Lasse Nohroudi |
| SA | 14:15-16:00 | Parkour (ab 13 J.) | Finn Johannsen, Julian Waschatz, Lasse Nohroudi |
| SA | 16:00-19:00 | Kunstturnen Mädchen | Bianca Kaisik |
| SO | 14:30-16:00 | Kraft und Tumbling | Marita Meier |
Hallenzeiten Schul-Sporthalle Rehkamp
| Tag | Uhrzeit | Sportart | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| MO | 20:00-22:00 | Badminton Erwachsene | Heike Meinecke |
| DI | 15:30 - 17:00 | Kinder Leichtathletik | Vanessa Hein, Frank Dose |
| MI | 17:00-18:30 | Badminton Kinder/Jugendliche | Thorsten Wiechmann |
| MI | 20:00-22:00 | Volleyball (Jugend ab 14 Jahre und Erwachsene) | Andre Nowak |
| FR | 14:15-15:00 | Mini-Flying-Steps – Tanzen für Mädchen/Jungen (6 bis 7 J.) | Lara Mehlhase |
| FR | 15:00-15:45 | Mini-Flying-Steps – Tanzen für Mädchen/Jungen (4 bis 5 J.) | Lara Mehlhase |
| SA | 10:00-11:00 | Hula Hoop | Lisa Quenzel |
Hallenzeiten Sporthaus
| Tag | Uhrzeit | Sportart | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| Mo | 19:00-20:30 | Yoga – all inclusive | Stefanie Amerschläger |
| Mi | 15:30-16:15 (im Zweiwochen-Rhythmus) | Tanzen für unter Vierjährige | Nina Gröndahl |
| Mi | 16:15-17:00 (im Zweiwochen-Rhythmus) | Tanzen für unter Vierjährige | Nina Gröndahl |
| Mi | 18:30-19:30 | Qigong | Uschi Freese |
| Do | 17:30-18:30 18:30-19:30 | Hatha-Yoga I Hatha-Yoga II | Jantra Kress-Bleiziffer |
| Fr | 17:00-18:00 | Kinderyoga | Sophia Tammen |
Zeiten für weitere Orte
| Tag | Uhrzeit | Sportart | Übungsleiter | Ort |
|---|---|---|---|---|
| DI | 15:30-17:00 | Kinder Leichtathletik | Vanessa Hein, Frank Dose | Sportplatz MTV Turnhalle Fuhrenkamp |
| DI | 17:00-18:00 | Judo | Marten Lange, Patrick Meisel | Alte Schule am Dorfplatz |
| DI | 18:30-20:00 | Lauftraining | Jens Falck, Frank Dose | vor der MTV Halle am Fuhrenkamp |
| DI | 20:00-21:30 | Yoga (online) | Monika Walter | Online Anmeldung unter 04172 9692300 oder monika.walter.salzhausen@gmail.com |
| MI | 16:30-17:30 | Nordic Walking | Ulrike Heick | Vor der MTV Sporthalle am Fuhrenkamp |
| DO | 18:00-20:00 | Tennis für jedermann Matchpoint | Tim Maschlanka | Tennisplatz Pattensen |
| FR | 17:15-19:00 | Kunstturnen Jungen | Karsten Jährling, Silvia Goyvaerts | Sporthalle Gymnasium Roydorf |
| FR | 18:15-20:00 | Turnen Mädchen ab 7 Jahre | B. Kaisik | Sporthalle Gymnasium Roydorf |
| SA | 09:00 | Lauf Treff | Jens Falck, Frank Dose | vor der MTV Halle am Fuhrenkamp |
| SO | 10:30-11:30 | Nordic Walking | Ulrike Heick | vor der MTV Halle am Fuhrenkamp |
